¡ÚLTIMO DÍA INSCRIPCIÓN!

Buenas chicos/as!!!!

Hoy termina el plazo de inscripción al I curso de entrenador personal por FEDA en Ceuta, si todavía hay alguno/a interesado, aún está a tiempo de conseguirlo!!! Ánimo que somos ya 15!!!! Un saludete!!

1º PAGO DEL CURSO E INSCRIPCIÓN

A partir de mañana lunes, se abre el plazo de ingreso del 1º pago del curso de entrenador personal. Todos aquellos que estéis interesados  podéis realizarlo a partir de mañana lunes. Recordar que podéis contactar con nostros por medio de los teléfonos que vienen reflejados en el cartel del curso. Ojo! las inscripciones son solamente hasta el viernes 21 de Septiembre. Un saludo

PRECIO CURSO ENTRENADOR PERSONAL

Buenas chicos/as! El precio definitivo del curso será el impuesto inicialmente pero con la particularidad de abonarlo en tres veces:

1º pago: al inscribirse-170 euros

2º pago: mes octubre - 160 euros

3º pago: último fin de semana de curso - 160 euros

FECHAS ENTRENADOR PERSONAL

Muy buenas! Sports Instructors Ceuta os deja las fechas definitivas para la realización del curso de entrenador personal:

29-30 de Septiembre 2012

20-21 de Octubre 2012

27-28 de Octubre 2012

10-11 de Noviembre 2012

Os recordamos que son fines de semana alternativos, con la idea de realizar actividades prácticas en casa. Iremos dando más detalles del curso a lo largo de los días.

HOJA DE INSCRIPCIÓN

Sports Instructors Ceuta comunica que esta abierto el plazo de matrícula para el curso 2012-2013 y por ello dejamos a vuestra disposición éste link para poder iniciar la matrícula de alguno de los cursos programados:

http://www.fitnesstotal.es/index.php/cursos-y-seminarios/hoja-de-inscripcion-cursos-seminarios-feda/matriculate-online.html

PD.- En comentarios tenéis que especificar Ceuta

¡ÚLTIMA HORA!

CURSOS SEPTIEMBRE-OCTUBRE 2012

La Federación Española de Aeróbic y Fitness presenta para el curso 2012-2013 su nuevo plan formativo ya adaptado a las bases que establece el Instituto Nacional de las Cualificaciones Profesionales (INCUAL).


En FEDA CEUTA seguimos ofreciendo la mejor formación deportiva para tu desarrollo profesinal, ofreciéndote la mayor calidad y variedad en CURSOS Y SEMINARIOS.

A  continuación,  te ofrecemos LOS CURSOS PROGRAMADOS PARA LOS MESES DE SEPTIEMBRE-OCTUBRE

ENTRENADOR PERSONAL 1

Fruto de las nuevas tendencias en el mundo del deporte y la actividad física, ha nacido este curso, enfocado a todas aquellas personas que desean trabajar  en centros deportivos, ofreciendo un servicio de asesoramiento y prescripción del ejercicio físico adaptado a las necesidades y objetivos de cada cliente.

Durante este curso adquirirás los conocimientos necesarios para trabajar en sala fitness en cualquier centro deportivo y prescribir el ejercicio físico  adecuado a cada cliente, velando en todo momento por su seguridad y salud.

FECHA DE INICIO: Finales de Septiembre 2012   

LAS CLASES: Fines de semana alternativoscon la entrega de un proyecto final.

HORARIO: Los  sábados y domingos de 09:30 a 14:30  horas.

PRECIO: 490 Euros.

LUGAR DE REALIZACIÓN: Anser Gym - Antigua estación de ferrocarriles (bajando la cuesta de "La despensa de Marta")

La titulación que se obtiene en este  curso es :  "Técnico de Base FEDA en Prescripción del Ejercicio Físico y Entrenamiento Personal"  otorgado por FEDA (Federación Española de Fitness y Aeróbic). Dicha titulación te capacita para trabajar en cualquier instalación deportiva tanto pública como privada como monitor de sala o Entrenador Personal.

PROGRAMA DEL CURSO TOTAL: 200 horas

BLOQUE COMÚN: 100  horas a distancia online

BLOQUE ESPECÍFICO: 50 horas carácter presencial

BLOQUE PRACTICAS: 50 horas

PRÁCTICAS: para cada módulo formativo, el cual establece la necesidad de completar las capacidades dentro de un entorno real de trabajo. de ahí, que el periodo de prácticas se encuentre ubicado dentro del bloque de competencias profesionales específicas, y que se realice con carácter obligatorio para el contacto inicial del alumno con el módulo y/o unidad formativa, pretende dotar al alumno con la observación y puesta en práctica de los conocimientos y habilidades desarrollados en cada unidad

BLOQUE COMUN M1

1.- Anatomía funcional

    1.1.- Generalidades del aparato locomotor

    1.2.- Los huesos

    1.3.- Las articulaciones

    1.4.- Los músculos

2.- Fisiología humana

    2.1.- Organos y sistemas del cuerpo

    2.2.- El metabolismo

3.- El entrenamiento

    3.1.- Teoría del entrenamiento

    3.2.- Actividad cadiaca y nivel deportivo

    3.3.- Principios del entrenamiento deportivo

4.- Nutrición

    4.1.- Principios generales

    4.2.- Nutrientes energéticos

    4.3.- Nutrientes no energéticos

    4.4.- La dieta

5.- Lesiones deportivas

    5.1.- Las lesiones deportivas

    5.2.- Fracturas óseas

    5.3.- traumatismos en músculos y ligamentos

6.- Primeros auxilios

    6.1.- Criterios generales de actuación

    6.2.- Incidencias comunes

7.- Psicología deportiva

    7.1.- Técnicas para mejorar nuestras clases

8.- Acceso al mercado laboral

    8.1.- El curriculum

    8.2.- La entrevista

BLOQUE II. ESPECÍFICO: Prescripción del ejercicio y entrenamiento personal

1. El entrenador en la era actual del Wellness.

2. Actividad Física y Salud.

3. Valoración inicial de un cliente. Atención individualizada de máxima calidad

4. Entrenamientos integrales adaptados a cada cliente

5. Entrenamiento de la Fuerza.

6. Entrenamiento de la Resistencia

7. Entrenamiento de la Flexibilidad.

8. Cuidado de la columna.

9. Psicología deportiva.

10.Marketing, Coach y PNL.

11. Ejercicio físico y alimentación.

12. Poblaciones Especiales. Supuestos Prácticos.

PERÍODO DE PRÁCTICAS: 
El periodo de prácticas se fija en 50 horas, por lo que el alumno podría iniciarlo incluso al comenzar el curso, empezando por la observación

AERÓBIC Y STEP - NIVEL I

Debido a las nuevas tendencias en el mundo del deporte y la actividad física, ha nacido este curso, enfocado a todas aquellas personas que desean innovar en la creación de sesiones colectivas con soporte musical, intercalando diferentes estilos y movimientos. 
Durante este curso adquirirás los conocimientos necesarios para desarrollar sesiones creativas y originales, adaptadas a las últimas tendencias musicales.

FECHA DE INICIO: Finales de Septiembre 2012.

LAS CLASES: Fines de semana alternativos.

HORARIO: Los  sábados y domingos de 09:30 a 14:30  horas.

PRECIO: 490 Euros

LUGAR DE REALIZACIÓN: Anser Gym - Antigua estación de ferrocarriles (bajando la cuesta de "La despensa de Marta").

La titulación que se obtiene en este  curso es :  "Técnico en Actividades dirigidas Aeróbic y Step"  otorgado por FEDA Federación Española de Fitness y Aerobic. Dicha titulación te capacita para trabajar en cualquier instalación deportiva tanto pública como privada como monitor de sala o Entrenador Personal.

PROGRAMA DEL CURSO

BLOQUE COMUN M1: BASES BIOLÓGICAS, ANATÓMICA DEL CUERPO HUMANO

1.- Anatomía funcional

    1.1.- Generalidades del aparato locomotor

    1.2.- Los huesos

    1.3.- Las articulaciones

    1.4.- Los músculos

2.- Fisiología humana

    2.1.- Organos y sistemas del cuerpo

    2.2.- El metabolismo

3.- El entrenamiento

    3.1.- Teoría del entrenamiento

    3.2.- Actividad cadiaca y nivel deportivo

    3.3.- Principios del entrenamiento deportivo

4.- Nutrición

    4.1.- Principios generales

    4.2.- Nutrientes energéticos

    4.3.- Nutrientes no energéticos

    4.4.- La dieta

5.- Lesiones deportivas

    5.1.- Las lesiones deportivas

    5.2.- Fracturas óseas

    5.3.- traumatismos en músculos y ligamentos

6.- Primeros auxilios

    6.1.- Criterios generales de actuación

    6.2.- Incidencias comunes

7.- Psicología deportiva

    7.1.- Técnicas para mejorar nuestras clases

8.- Acceso al mercado laboral

    8.1.- El curriculum

    8.2.- La entrevista

BLOQUE II. ESPECÍFICO: TÉCNICO DE BASE FEDA EN AERÓBIC Y STEP

CONTENIDOS:

•       Orígenes y evolución del aeróbic

•       ejercicio aeróbico

•       Beneficios de la práctica del aeróbic.

•       Elementos básicos música y ritmo.

•       Planteamiento de combinaciones y estructuras para un calentamiento.

•       El técnico instructor, coaching.

•       Parte principal, pasos y combinaciones.

•       Direcciones, planos y figuras.

•       Ejercicios potencialmente peligrosos.

•       Metodología básica para el Step. Construcción de coreografías simples.

•       Metodología básica para el Aeróbic. Construcción de coreografías simples

•       Iniciación en progresiones; iniciación en método de sustitución y variación.

•       Introducción a modalidades de relajación y flexibilidad.

MASTERCLASS

•          Ragga

•          Funky

•          Sexy style

•          Streetdance

•          Step sexy style

•          Triple step

•          Aerohouse

•          Áerosimetrico